image slideshow

Ernäherung
Faschiertes - Mehr als nur Genuss 

Faschiertes kann man schnell auf viele Arten zubereiten. Das macht es so beliebt bei Groß und Klein. Faschiertes leistet aber auch einen Beitrag zu einer gesunden und vielseitigenErnährung.

Hochwertige Eiweißquelle
Faschiertes ist ein idealer Eiweißlieferant, so enthält es etwa 20 % hochwertiges Protein. Eiweiß aus tierischen Lebensmitteln ist im Rahmen einer gesunden Kost besonders wertvoll:

Im Gegensatz zu pflanzlichem Eiweiß ist es in seiner Zusammensetzung dem menschlichen Körpereiweiß sehr ähnlich. Es enthält ein ausgewogenes Muster an lebensnotwendigen Aminosäuren.

Vitaminstoß
Im Faschierten finden sich wertvolle Vitamine –insbesondere jene der B-Gruppe. Vitamin B12 ist beteiligt an der Blutbildung. Faschiertes versorgt uns auch reichlich mit Vitamin B1 (Thiamin). Dieses wasserlösliche Vitamin übernimmt Aufgaben im Energiestoffwechsel und ist für die Nerven- und Muskelfunktion wichtig. Weiterhin erwähnenswert sind die Vitamine B6 und Niacin.

Sie sind zwar in vielen Lebensmitteln enthalten,allerdings ist die Verfügbarkeit für unseren Organismus aus tierischen Lebensmitteln sehr viel besser. Vitamin B6 ist insbesondere an den Stoffwechselprozessen der Aminosäuren beteiligt.

F A Z I T :
Faschiertes ist ein Lebensmittel mit hoher Nährstoffdichte. Es versorgt den Körper mit hochwertigem Eiweiss, wichtigen Nährstoffen, Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen.

Orientierungshilfen

Facebook - Links